Triclosán, el químico del champú que te hace perder la memoria

Ya había estado en el punto de mira. El triclosán, un químico antibacteriano que se utiliza como conservante en una amplia gama de productos de uso cotidiano como champús, dentífricos, desodorantes, colutorios, o artículos cosméticos o de limpieza del hogar, entre otros vuelve a ser noticia. Su nombre ya se había hecho eco en los medios anteriormente tras publicaciones científicas que destacaron que este compuesto podía ser tóxico y causar daños a nivel hepático, intestinal y del músculo esquelético y cardíaco.

Ahora, investigadores del Instituto Milenio de Neurociencia Biomédica (BNI), perteneciente a la Facultad de Medicina de la Universidad de Chile, han publicado nuevos datos referentes al triclosán en los que se destaca que también podría ser tóxico para el sistema nervioso y las neuronas. En otros países, como Estados Unidos y Australia, se han detectado también concentraciones de este químico en tejidos de animales y humanos. Los resultados del estudio han sido publicados por la revista Frontiers in Molecular Neeuroscience.

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«Considerando la evidencia existente, pensamos que es muy relevante seguir explorando este área y los efectos de este químico, ya que el uso de productos con antimicrobianos está asociado a ciertas costumbres que hoy predominan», expresa Genaro Barrientos, doctor en Biología Celular y Neurociencias.

El laberinto de la memoria

Los investigadores realizaron un estudio experimental en ratones y neuronas en cultivo para estudiar su conducta y posibles efectos neurológicos. «Lo más importante que encontramos es que el triclosán afecta a la formación y el procesamiento de la memoria», explica Barrientos, también investigador del Centro de Estudios en Ejercicio, Metabolismo y Cáncer, CEMC.

Los resultados demostraron que el triclosán alteró el funcionamiento de las neuronas en cultivo, pero la sorpresa la dieron los ratones. De un total de doce roedores, seis fueron expuestos al triclosán durante un periodo de tiempo limitado. Al liberar al conjunto de todos ellos en un laberinto en cuya meta había una recompensa, los animales expuestos al tóxico se vieron encerrados y dieron vueltas sin sentido. «Las pruebas demostraron que el compuesto afecta seriamente a la memoria y el sentido espacial, y lo que es peor, no se necesitan altas concentraciones del tóxico para producir el daño«, alerta el científico. Su recomendación, por tanto, es clara y contundente: »Compre jabón vulgar y silvestre, eso es suficiente«.

El estudio chileno apunta que es riesgo es elevado pues, incluso en concentraciones muy pequeñas, los efectos ya son tóxicos. En ese contexto, los niños y los ancianos son especialmente vulnerables, ya que el compuesto podría alterar su desarrollo y estimular enfermedades neurodegenerativas.

«El triclosán lleva mucho tiempo en el mercado y, aunque su presencia está detallada con letra chica en cada producto, pensamos que lo más óptimo sería eliminarlo», concluye el experto. Basándose en estos datos, el siguiente paso que quieren dar los investigadores es analizar las concentraciones de triclosán en cerebros humanos, un estudio que consideran trascendental pero que aún no han podido iniciar por falta de fondos.

Críticas

El triclosán lleva varios años siendo cuestionado y criticado por sus efectos dañinos sobre la salud y el medio ambiente. Principalmente, a partir de varios estudios publicados entre 2013 y 2014. La problemática surge por un uso abusivo de este químico. Por ello, tras ser revisado por expertos de la Comisión Europea, que destacó el riesgo de la exposición acumulada al triclosán debido al uso de distintos productos que lo contienen de forma continuada, esta entidad publicó en abril de 2017 nuevas reglas para limitar el uso de triclosán en los cosméticos.

De esta forma, actualmente, el uso del triclosán es legal en la concentración máxima del 0.3% en dentríficos, jabones de manos y corporales, desodorantes (no en aerosol), polvos compactos, maquillajes y productos para la higiene de las uñas previos a la aplicación de uñas artificiales.

Por su parte, la OCU publicó en 2017 un informe en el que expresaba que «no hay evidencia de que añadir triclosán a los jabones y geles como antibacteriano los dote de algún beneficio extra en términos de salud frente a jabones que no lo contienen. Y para su uso como conservante existen alternativas que se consideran más seguras y asequibles.

lasprovincias.es/

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La disfunción eréctil afecta a más del 40% de los varones atendidos en consulta

La disfunción eréctil afecta a más del 40% de los varones en España, según un estudio del Hospital Universitario Puerta de Hierro de Majadahonda (Madrid) hecho público este jueves con motivo del Día Europeo de la Salud Sexual.

Estos datos se desprenden del trabajo de la Asociación para la Investigación en Disfunciones Sexuales en Atención Primaria (AISD-AP), realizado sobre 3.600 hombres en España.

Así, el 42,68% de los varones acude a consultas de atención primaria por problemas de erección de distintos gravedad. Además, se calcula que para 2025, en menos de una década, afectará a 322 millones de hombres en el mundo.

Sólo uno de cada cinco hombres que sufren disfunción eréctil consulta al especialista

Alrededor de un 20% de los hombres entre 25 y 70 años sufre disfunción eréctil, una cifra que aumenta al 50% entre los 60 y los 70 años.  Sin embargo[…]

Las causas pueden deberse a factores psicológicos, farmacológicos, neuronales, hormonales y vasculares, entre otros, estos últimos los más frecuentes en la madurez, como señala en una nota de prensa el centro majariego.

En España se realizan más de 800 intervenciones de colocación de implantes al año, aunque el número de personas que se podrían beneficiar de estas técnicas es muy superior, ya que, como indican los últimos datos, casi uno de cada cuatro hombres sufre disfunción eréctil.

“Pese a su buen resultado, los españoles recurren diez veces menos que los norteamericanos a esos implantes”, ha manifestado el doctor Juan Ignacio Martínez Salamanca, urólogo del Puerta de Hierro.

elindependiente

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Próxima llegada al mercado de la “viagra femenina”

A diferencia de la versión masculina, la viagra femenina no aumenta la presión sanguínea local, sino que actúa directamente sobre el cerebro, aumentando los niveles de dopamina

La famosa píldora azul lleva en el mercado de todo el mundo desde 1998. Supuso toda una revolución para los hombres con problemas de disfunción eréctil, y ahora, se habla ya de la próxima llegada de la viagra femenina o flibanserina.

Han sido muchos años de dura batalla para conseguir comercializar este medicamento femenino, de mejoras continuas con las cuales conseguir la aprobación de la FDA (Federación Americana para los Alimentos y Medicamentos).

Si bien es cierto que a día de hoy aún no se cuenta con su completa “aprobación”, es casi seguro que en poco tiempo llegue a las farmacias de Estados Unidos y, después, como es de esperar, a todo el mundo.

Ahora bien, existen unos datos que hemos de tener en cuenta. Aspectos que nos recuerdan por qué se ha tardado tanto en conseguir que la “versión rosa de la viagra” pueda dar una adecuada respuesta a las miles de mujeres con problemas en su vida sexual.

1. ¿Cómo funciona la viagra femenina?

viagra-mujer

En primer lugar, es importante tener en cuenta que la viagra masculina y la femenina actúan de dos formas muy diferentes. 

En el caso del hombre, lo que hace básicamente el fármaco es aumentar la presión sanguínea, a la vez que relaja los vasos sanguíneos del pene.¿Lo sabías?  6 posturas para quedar embarazada

De ese modo, lo que se consigue es permitir que la sangre fluya hasta este órgano, permitiendo así la excitación sexual.

Ahora bien, en el caso de la mujer el proceso es diferente. Lo que hace la flibanserina es actuar directamente sobre el cerebro femenino aumentando sus niveles de dopamina.

Para entenderlo un poco mejor, vamos a profundizar a continuación en unos sencillos datos que nos darán una información más completa.

El modo en que actúa el Addy

El Addy es el nombre comercial que se le ha dado a la viagra femenina y que, si no hay ningún cambio, lo más probable es que llegue en octubre a las farmacias de Estados Unidos.

El principio activo de este fármaco es la flibanserina, un compuesto químico que actúa sobre determinados neurotransmisores del cerebro:

  • Actúa como activador, uniéndose a ciertos receptores como los de serotonina.
  • Trabaja de un modo muy similar a los antidepresivos. Es más, durante un tiempo se trabajó en él para orientarlo como medicamento en esta enfermedad.
  • Inhibe la dopamina (otro neurotransmisor) pero en este caso, en vez de activarlo, reduce su acción para corregir el deseo sexual hipoactivo en algunas mujeres.

2. ¿A quién va dirigida la viagra femenina?

El Addy va enfocado en particular a un tipo de mujer: a las diagnosticadas con el trastorno del deseo sexual hipoactivo (TDSH). ¿Su finalidad? Elevar la libido.

  • En el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-IV-TR) nos describen este problema como una bajada del deseo sexual, en la que ya no se tienen fantasías o atracción hacia la actividad sexual.
  • Es decir, no estamos hablando de monotonía, de tener una baja motivación en esta área en nuestras parejas por el paso del tiempo o una simple desidia. Tampoco está relacionado con problemas físicos.
  • Estamos hablando pues de un “problema clínico”, que suele darse muy a menudo en mujeres premenopáusicas. No está recomendado pues en todos los casos de simple falta de deseo sexual.

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La FDA recomienda que la viagra femenina solo deberían tomarla mujeres con el TDSH que aún no hayan llegado a la menopausia. ¿Y por qué únicamente durante esta etapa? Porque, según nos explica este mismo organismo, pasado este momento actuaría como un placebo.

3. ¿La viagra femenina es eficaz?

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Aquí los datos son un poco contradictoriosSprout Pharmaceuticals es la empresa que ha llevado a cabo las pruebas clínicas y la que, a su vez, va a comercializar el fármaco. Por su parte, la propia FDA también realizó sus propias investigaciones.

Y ambos nos trajeron resultados muy diferentes.

Se probó con más de 11 000 mujeres a lo largo de 5 años, con tres ensayos durante 24 semanas y con dosis de 100 miligramos con unas 2 400 mujeres premenopáusicas con TDSH. A la mitad de ellas se les administraron placebos y a la otra, el Addy.

  • Los resultados para la Sprout Pharmaceuticals fueron que entre un 46 y un 60% habían notado mejoras.
  • Para la FDA,  solo un 10% de las mujeres notaron un efecto positivo en su vida sexual.

4. ¿Qué efectos secundarios tiene?

Si la viagra femenina ha tardado tanto tiempo en llegar al mercado es precisamente por sus efectos secundarios, y porque organismos como la FDA no dieron el visto bueno al fármaco.

A día de hoy, dichos problemas se han reducido un poco, aunque es importante tener en cuenta estos datos:

  • El Addy puede llegar a tener los mismos efectos secundarios que un antidepresivo.
  • Puede provocar hipotensión, mareos, desmayos, insomnio, sequedad de boca…

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El fármaco solo podrá ser recetado por los médicos, así pues, es esencial contar siempre con sus consejos y supervisión.

Queda claro que, a pesar de los datos contradictorios sobre su eficacia, en unos meses llegará al gran público, ya que hay unos intereses económicos muy altos en la viagra femenina y, por nuestra parte, solo esperamos que ofrezca una adecuada respuesta a toda mujer que lo necesite.

[Source link :mejorconsalud]

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El consumo de platos preparados llegó a los 14,64 kilos por cada español el año pasado

El consumo de platos preparados en España creció un 2,7% el año pasado, hasta situarse en los 14,64 kilos por persona y año, según los datos publicados por La Asociación Española de Fabricantes de Platos Preparados (Asefapre). Para la patronal del sector, este crecimiento viene impulsado por “la constante innovación en productos y formatos” y por “la gran variedad de propuestas para todos los momentos de consumo”, lo que ha contribuido a que 2018 cerrase con unas ventas totales de 501.533 toneladas, un 3,8% más que el año anterior.

“El consumo de platos preparados es ya una alternativa habitual en la alimentación de las familias españolas porque son alimentos de calidad, fáciles y rápidos de elaborar, variados y nutritivos que solucionan la comida de quienes llevan un ritmo de vida acelerado, de quien carece de habilidades culinarias o de interés por la cocina”, ha afirmado el presidente de Asefapre, Ángel Matamoro.«El consumo de platos preparados es ya una alternativa habitual en la alimentación de las familias españolas»

En cuanto a los alimentos más consumidos, la pizza se sitúa en la primera posición en la categoría de refrigerados; los platos a base de patata son los más demandados en la categoría de congelados; y las legumbres ocupan el primer puesto en la categoría de platos preparados a temperatura ambiente.

Por categorías, los platos preparados refrigerados mantienen una cuota del 47%, seguidos de los congelados (41%) y los de temperatura ambiente (12%). En 2018, las mayores subidas se registraron en los platos refrigerados (+5,9%), seguidos de los platos a temperatura ambiente (+4,6%) y los platos preparados congelados (+1,2%).

Respecto a la exportación de platos preparados de las empresas asociadas a Asefapre, siguen creciendo “de forma considerable”, alcanzando en 2018 un total de 34.260 toneladas, un 13,4% más que el año anterior, un incremento que en los últimos siete años se ha situado en el 107%.

Matamoro también ha recordado la reciente adhesión de Asefapre al plan de colaboración para la mejora de la composición de los alimentos y bebidas de la Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición (Aecosan), por el que las empresas del sector se comprometen a reducir un 10% el contenido mediano de salen productos como croquetas, empanadillas, canelones, lasañas, nuggets, anillas o derivados del surimi, y un 10% del contenido mediano de grasas saturadas en nuggets.

“Este compromiso conlleva una importante labor de innovación en términos de reformulación y procesos de elaboración, así como de identificación de nuevas materias primas e ingredientes”, ha explicado Matamoro.

abc.es

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Hallan un calmante del dolor que dura más y es menos adictivo que la morfina

Un grupo de investigadores ha descubierto un calmante del dolor que tiene un efecto más duradero y que es menos adictivo que la morfina, según se informó este miércoles en un artículo de la Asociación Americana por el Avance de la Ciencia publicado en la revista Science Advances.

Ese nanoanalgésico fue probado en roedores por los expertos, que vieron cómo tres versiones de una nanopartícula natural tuvieron efectos que aliviaban el dolor cuando se le administraba a ratas con patas infectadas.

Este descubrimiento podría allanar el camino para tratamientos del dolor intenso que no acarreen los graves efectos secundarios asociados a la morfina o a opiáceos sintéticos relacionados, que entre otras cosas pueden ocasionar adicción. Y es que en Estados Unidos una media de más de 115 personas mueren por sobredosis de opiáceos al día, con lo que el hallazgo de un analgésico que sea menos adictivo es vital.

Fotografía de un bebé.

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Los péptidos pequeños y naturales del cuerpo, como las encefalinas, que unen los receptores de opioides, pueden ser una opción para tratar el dolor porque activan los ligandos de los receptores de opioides, que se cree que crean menos adicción. 

En busca de una mejor solución a la morfina y los opiáceos, los científicos Jiao Feng y Patrick Couvreur crearon junto a su equipo un nanomedicamento empleando el neuropéptido Leu-encefalina (LENK), que interviene en la regulación del dolor en el cuerpo. Hasta ahora, el enfoque de emplear las encefalinas para tratar el dolor no se había usado debido a problemas farmacocinéticos, como las dificultades que tienen estos péptidos para cruzar la barrera sangre-cerebro.

Vinculando LENK con escualeno, un compuesto natural que puede tener origen vegetal o animal, los científicos crearon nanopartículas que podrían aplicarse a la zona del dolor a través de inyecciones intravenosas.

Cuatro horas después de inyectarlas a las ratas, los investigadores observaron indicios de una sensibilidad térmica inferior al dolor y vieron que los efectos calmantes eran más duraderos.

lainformacion.com

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Así practican sexo los españoles (y se caen varios mitos)

En otoño, entre semana y por la noche: así practican sexo los españoles. La duración del acto sexual es de 32 minutos y la mayor parte de la actividad se concentra entre las 22.00 y la 1.00. La media es de unas 92 relaciones al año, una cada cuatro días. Cantabria, Islas Baleares y Murcia son las comunidades autónomas más activas  y Canarias, Castilla la Mancha y La Rioja, las menos activas. Estas son las conclusiones del estudio realizado por la start-up española Geeksme, que ha contado con los datos de 7.000 personas para elaborar un informe con motivo de la celebración del Día Europeo de la Salud Sexual y San Valentín el próximo 14 de febrero.

Según este estudio, los hombres muestran mayor actividad dentro de esa media de 91,52 relaciones al año. Concretamente, ellos registraron 95,68 actos sexuales durante el 2018, mientras que las mujeres cuentan con 83,2.  La duración media del acto sexual es de 32 minutos, incluyendo los preliminares. En lo que respecta al coito, expertos de la Universidad de Pensilvania indican que la duración media se encuentra en 5,4 minutos, siendo entre 7 y 9 la duración idónea, y más de 13 minutos como no recomendable, debido a la fricción en la zona vaginal. Además, los españoles parecen tener preferencia por la nocturnidad, ya que el 5 % de la actividad sexual diaria se concentra entre las diez de la noche y la una de la mañana.

El análisis de Geeksme va en contra de la creencia popular de que se practica más sexo el sábado, puesto que los días preferidos por los españoles para practicar sexo son los martes (15,04 %), seguidos por los miércoles (14,68 %) y los domingos (14,63 %). Por detrás quedan los jueves, con un 14,49 %; lunes, con un 13,89 %; y viernes, con un 13,64%. Sorprendentemente, los sábados son los días menos populares, con un 13,63 %.

 También en contra del refranero popular, parece que el otoño altera más la sangre que la primavera, ya que esta estación gana por goleada, con un 29,98%, al invierno, la primavera y el verano, con unos ajustados 23,42 %, 23,35 % y 23,25 %, respectivamente.

 RELACIONES SEXUALES POR COMUNIDAD AUTÓNOMA

 Las Comunidades Autónomas más activas sexualmente durante el 2018 fueron Cantabria, Islas Baleares y Murcia, con 122,72; 106,08 y 101,92 relaciones de media al año, respectivamente. Por detrás quedaron Cataluña (97,14), Galicia (95,68), Navarra (91,52), Castilla y León (88,19), Madrid y Extremadura (87,36), Asturias (85,28), Aragón (83,82), Andalucía (81,54) y Valencia (81,12). Cierran la lista País Vasco (78,21), Canarias (72,8), Castilla la Mancha (62,82) y La Rioja (58,24). Los gallegos se sitúan en la zona media de la tabla.ADVERTISING

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ÁLVARO SOTO

Frank Tallis, psicoterapeuta y escritor, recopila historias curiosas de amor y deseo en «El romántico incurable»

«En mi diván se sientan muchos pacientes que sólo cuando comienzan a derramar lágrimas se muestran sinceros y abiertos», asegura Frank Tallis, psicoterapeuta y escritor, que ha recopilado en el libro El romántico incurable. Historias de locura y deseo (Atico de los Libros) los testimonios más curiosos escuchados en su consulta. Heredero de la larga tradición de científicos (Sigmund Freud, Oliver Sacks) que ponen un rostro humano a su disciplina, Tallis es también autor de ficción.

-¿El amor se puede aprender, como si fuera una asignatura del colegio?

-Muchas veces concebimos el amor como un proceso que sigue un orden natural, pero conocer cómo funciona nos ayudaría a entender los problemas que acarrea.

lavozdeasturias.es

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La OMS recomienda excluir el cannabis de la lista de drogas peligrosas

En una declaración histórica, la Organización Mundial de la Salud (OMS) anunció su recomendación a los gobiernos de eliminar el cannabis y la resina de cannabis de la Lista IV de la Convención Única de la ONU sobre Estupefacientes. Dicha lista contiene estupefacientes que se consideran particularmente peligrosos y sin ninguna importancia terapéutica. El cannabis y la resina de cannabis habían sido incluidos en ese apartado al momento de la adopción de la Convención Única, en 1961.

La recomendación de la OMS, que supone un paso muy relevante para el cannabis y especialmente para las investigaciones sobre su uso terapéutico, se efectuó a través de una carta de su director general, Tedros Adhanom, dirigida al secretario general de la ONU, António Guterres, y se someterá a votación durante el 62º período de sesiones de la Comisión de Estupefacientes (CND) que se reunirá en Viena, Austria, el próximo marzo, informa Infobae.

El informe es el resultado de una reunión de los expertos en drogas de la OMS (ECDD, por sus siglas en inglés) celebrada entre el 12 y el 16 de noviembre de 2018 en donde se avala el “potencial terapéutico” de los preparados de cannabis para el tratamiento del dolor y otras afecciones médicas como la epilepsia y la esclerosis múltiple.

Por ello, concluyen que el cannabis debe fiscalizarse a un nivel “que prevenga los daños causados por su consumo y, al mismo tiempo, no actúe como barrera para el acceso y la investigación (…) para su uso médico“. En su reunión de noviembre de 2017, el Comité de Expertos de la OMS en Farmacodependencia había concluido que “en estado puro, el cannabidiol no parece ser nocivo ni tener riesgo de abuso. Por consiguiente, como no es una sustancia objeto de fiscalización por sí misma, sino únicamente como componente de extractos del cannabis, la información actual no justifica un cambio de esta situación para incluir el cannabidiol entre las sustancias fiscalizadas”.

libertaddigital.com/

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Duplicar el consumo de legumbres mejorará la salud de la población y el planeta

Duplicar el consumo de legumbres mejorará la salud de la población y la sostenibilidad del planeta, según ha asegurado la Asociación de Legumbristas de España (ALE) con motivo de la celebración, este domingo, del Día Mundial de las Legumbres, declarado por la Organización de Naciones Unidas.

    De hecho, esta afirmación es la que han lanzado en las últimas semanas entidades del nivel de la Organización de Naciones Unidas (ONU) o la revista científica ‘The Lancet’. Y es que, según la resolución aprobada a propuesta de Burkina Faso y otros países, las legumbres son “vitales” para la seguridad alimentaria mundial, ya que su producción es “muy barata” y medioambientalmente sostenible y sus cualidades nutricionales las hacen indispensables para la dieta de millones de personas.

   “Las legumbres, en todas sus variedades, constituyen un referente en cuanto al contenido en energía y nutrientes y es un alimento que encaja con los principios característicos de la dieta mediterránea tradicional. Las legumbres nos aportan un 20 por ciento o 30 por ciento de proteína de origen vegetal no asociadas a grasas saturadas; aportan hasta un 55 por ciento hidratos de carbono, sobretodo complejos; y nos aportan algo fundamental de lo que somos bastantes insuficientes que es fibra”, ha dicho el presidente de la Fundación Española de la Nutrición, Gregorio Varela Morillas.

   Además, prosigue, no tienen prácticamente grasa y la que poca que tienen es de origen poliinsaturado, mas saludable; y aportan micronutrientes vitaminas y minerales del tipo de calcio, hierro, magnesio, vitaminas B1 o vitamina B2, entre otras. Por ello, a su juicio, el comer dos o tres veces a la semana Legumbres, como recomienda la Organización Mundial de la salud, es una decisión “inteligente”.

   “Si en nuestras vidas tenemos que tomar decisiones sobre qué debemos comer o cómo debemos alimentarnos, sin duda el optar por las legumbres en cantidades de dos o tres raciones, e incluso más, por semana, es una magnifica decisión para nuestra salud y nuestro futuro”, ha añadido el experto.

   En este sentido, el presidente de ALE, Antonio Caballero, ha avisado de que el descenso del consumo de legumbres en las últimas décadas ha llevado a que, en estos momentos, de esas tres raciones recomendadas por la OMS sólo se llegue a una ración por semana. En concreto, desde 1974 hasta 2015 el consumo de legumbres en España ha bajado en torno al 73 por ciento, si bien con motivo del Año Internacional de las Legumbres, en 2016, el consumo ha remontado un poco, pero se está “muy lejos” de lo que la OMS pide y desde todos los estamentos, tanto públicos como privados deben intentar incentivar el consumo de legumbres.

CONSUMIR MÁS DE 5 KG DE LEGUMBRES POR PERSONA AL AÑO

   La idea en la que trabajan conjuntamente tanto desde la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), como desde FEN y ALE, es que en España se pase de los 3,3 kilogramos por persona al año de consumo de legumbres actual a más de 5 kilogramos por persona al año.

   “Debemos darnos cuenta que hay otra forma de consumir legumbres, ya sea en ensaladas, platos veganos, postres, en batidos energéticos; hay múltiples formas de consumir legumbres y con los formatos que ofrece el mercado, como legumbres cocidas de cristal, platos de legumbres preparados. No hay excusa para decir que no puedes consumir legumbres”, ha añadido Caballero.

   Por otra parte, los expertos han recordado que la ONU ha destacado el papel de las legumbres como motor económico de muchas zonas rurales y, especialmente, la ayuda que supone a las mujeres en os países en desarrollo. “El objetivo número uno de la FAO es acabar con el hambre en el mundo para el año 2030 y las legumbres son un alimento excepcional que tienen una gran calidad desde el punto de vista proteico, como fibra, sin grasas, como fuente de vitaminas, minerales”, ha añadido el representante en España de la FAO, Ignacio Trueba.

   Finalmente, ha recordado que la FAO también tiene claro que el cultivo de legumbres es clave cuando hablamos de la sostenibilidad del planeta. “La producción y el consumo de legumbres es un arma fundamental para luchar contra el cambio climático. Los abonos fertilizantes nitrogenados son caros, contaminan y consumen energía. Sin embargo, las legumbres no necesitan este tipo de fertilizante, ahorran recursos y contribuyen a la fertilidad del suelo para mejorar la producción de alimentos”, ha zanjado.

infosalus.com

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Las cuatro nuevas enfermedades de transmisión sexual que más preocupan a los expertos en la actualidad

Nuevas enfermedades surgen continuamente y las infecciones de transmisión sexual no son una excepción.Mosaic recoge cuatro bacterias que podrían convertirse en una seria amenaza para la salud pública.

1. Neisseria meningitidis

N. meningitidis (también llamada meningococo) puede causar meningitis invasiva, una infección potencialmente mortal del cerebro y las membranas protectoras de la médula espinal.

Aproximadamente del cinco al diez por ciento de los adultos portan N. meningitidis en la parte posterior de la nariz y garganta. Los estudios sugieren que potencialmente pueden transmitir la bacteria a las parejas a través de sexo oral, besos profundos u otros tipos de contacto cercano que transmiten gotas infectadas.

Los investigadores aún no están seguros de cuál de estas rutas de transmisión ha causado brotes de formas invasivas de la enfermedad entre hombres homosexuales y bisexuales en Europa, Canadá y Estados Unidos. Sin embargo, otro estudio sobre la uretritis causada por la N. meningitidis en hombres descubrió que la fuente de contagio fue sexo oral.

2. Mycoplasma genitalium

M. genitalium, una de las bacterias más pequeñas que se conocen, está ganando una reputación enorme como enfermedad de transmisión sexual preocupante. Identificada en la década de 1980, la bacteria hoy en día infecta aproximadamente a entre el uno y el dos por ciento de las personas y es especialmente común en adolescentes y adultos jóvenes.

La infección por M. genitalium, aunque a menudo no presenta síntomas, puede simular una clamidia o gonorrea con irritación persistente de la uretra y el cuello uterino. Debido a que puede desencadenar una enfermedad inflamatoria pélvica en el sistema reproductor femenino, se ha asociado con infertilidad, aborto espontáneo, parto prematuro e incluso muerte fetal.

Si bien los condones pueden ayudar a prevenir la infección, los investigadores han dado la alarma sobre la creciente resistencia de M. genitalium al tratamiento con los antibióticos azitromicina y doxiciclina.

3. Shigella flexneri

La shigelosis (o disentería de Shigella) se transmite por contacto directo o indirecto con las heces humanas. La infección causa calambres estomacales severos y brotes explosivos de diarrea llena de sangre y mucosidad, que ayuda a perpetuar la transmisión de la bacteria.

Aunque la enfermedad se asocia normalmente con niños pequeños y viajeros en algunos países de ingresos bajos y medianos, los investigadores comenzaron a documentar casos de shigelosis en hombres gays y bisexuales en la década de 1970. Los científicos creen que S. flexneri, esencialmente, explotó un nuevo nicho para la transmisión a través del sexo anal-oral y ha dado lugar a múltiples brotes en todo el mundo desde entonces.

Demetre Daskalakis, subcomisionada del departamento de Salud e Higiene Mental de la ciudad de Nueva York, dice que esta ITS se está volviendo rápidamente resistente a la azitromicina, que también se usa para tratar la gonorrea.

4. Lymphogranuloma venereum (LGV)

De acuerdo con Christopher Schiessl, médico de la clínica One Medical en el vecindario de Castro, en San Francisco, esta ITS, causada por cepas inusuales de Chlamydia trachomatis, puede causar una «infección terrible».

El LGV puede primero producir un grano genital temporal, ampolla o úlcera, y luego invadir el sistema linfático del cuerpo. La infección rectal puede simular una enfermedad intestinal inflamatoria y conducir a anomalías crónicas y graves del colon y del recto, como fístulas y estenosis.

Durante la última década, el LGV se ha vuelto cada vez más común en Europa y América del Norte, y se ha asociado con múltiples brotes de enfermedades, especialmente entre hombres homosexuales y bisexuales. Al igual que con la clamidia, el LGV puede aumentar el riesgo de contraer el VIH. El uso de condones durante el sexo vaginal o anal puede reducir el riesgo de infección, mientras que tratar el LGV puede requerir un curso de antibióticos de tres semanas, como la doxiciclina.

abc.es

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¿Se acerca una gran huelga médica? “Han ‘opencorizado’ la Atención Primaria”

Diez minutos pasan de las 21 horas. El frío y viento madrileño de estos días no se esconde a la salida del centro de atención primaria de Guzmán el Bueno. Elena Requena, médica de familia, acaba de pasar consulta a casi 50 personas en un turno de cinco horas asistenciales reales. El día 2 de enero vio a 63. “Salgo bastante cansada. Vamos a mata caballo. El ritmo es frenético y se nota en la práctica”, admite a elEconomista.es. Es una más del corpus de 254.000 médicos de cabecera españoles descontentos por la precariedad en que trabajan; las consultas hipertrofiadas y los salarios, alrededor de los 2.500 euros netos al mes, sus principales reivindicaciones. “Fui consciente del nivel de carga que tenemos cuando termino todos los días con dolor de cuello. Eso indica presión”, asegura Javier Padilla, doctor eventual en uno de los centros piloto con los nuevos horarios en Parla, Isabel II. Así las cosas, con febrero comienzan las concentraciones a las puertas de los centros en apoyo a los facultativos. Ello podría ser el preludio de una escena que se cierne sobre este 2019: una gran huelga médica. Hablamos con los rostros que portan las batas blancas.

Elena Requena acabó la residencia hace un lustro y hoy no sabría especificar “los contratos que he firmado en estos cinco años y aún no soy indefinida”. Con una carga cercana a la media centena de pacientes al día, se considera afortunada porque “disfruto de siete minutos por consulta, cuando lo normal son cinco. Por eso, siempre vamos con retraso”. Al final, esta presión asistencial merma la calidad de la atención. “Claro que los minutos se reducen. Sacamos tiempo de donde podemos, pero la voluntad del profesional no tiene la capacidad de modular la estructura que le viene dada”, apunta el doctor Padilla, quien añade que “hay estudios que apuntan que a partir del paciente 35 ya no deberíamos ver a más. Así que tratar a 50 es como un modelo de fábrica de montaje”. Él no despacha menos de 48 diarios.

Elena Requena@ElenaRequena

Recibo el 2019 con 63 pacientes. Sé que aquí hay dos problemas de base: la falta de recursos (3 compañeros sin suplente en enero), y la educación sanitaria (18 urgencias, más de la mitad no lo eran, y burocracia). Pero entre todos mataron a la At. Primaria y ella sola se murió.38619:55 – 2 ene. 2019Información y privacidad de Twitter Ads223 personas están hablando de esto

Sin embargo, aún hay más. Es el caso de Ana Tirado, MIR en Medicina de Familia y Oftalmología y una experiencia de más de 20 años en varias comunidades. “He llegado a ver 100 pacientes en Navidad. Y sin comer y a punto de reventar. La gente gritando. La Atención Primaria está sumida en un caos y es una pena por el esfuerzo que costó instaurarla. Yo no tengo una enfermera que me acompañe, tienes que hacer de celador, nadie tría. Y publicar o ir a un congreso, imposible”, manifiesta Tirado.

“Hemos fallado en no educar a la gente sobre el sentido de ir al médico y de la enfermedad real. Vamos casi por cualquier cosa”

Además que lanza una crítica, “creo que hemos fallado en no educar a la gente sobre el sentido de ir al médico y de la enfermedad real. Vamos casi por cualquier cosa, como si fuéramos unos servicios sociales. Hay una demanda exagerada vestida de buenismo sumada a una cronicidad muy elevada”. “Yo no querría ser la paciente 99”, añade a colación Elena.

Este jueves 7 de febrero dan comienzo las primeras concentraciones en los centros de salud. El objetivo no es sólo reunir al personal, sino a los ciudadanos que quieran dar su apoyo a sus médicos. “A veces la gente se pone en nuestra contra, pero si somos unos desgraciados… Hemos cobrado cuatro duros de MIR, no sé cuántas oposiciones… No somos los enemigos”, asevera la doctora Tirado. En cuanto a los salarios, no se conforman con la subida del 2,25 generalizada de Sánchez. “El objetivo es volver al nivel pre crisis, es decir, sobre 2010”, pide Padilla. Según el sindicato CESM, el colectivo ha experimentado una pérdida de poder adquisitivo cercana al 30%.

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Entre estas reclamaciones, en el caso de Madrid, hay una para la Comunidad. De los Presupuestos en Sanidad, la región destina a Atención Primaria un 11,8%, siendo la comunidad con el PIB más alto, pero con el menor ratio de gasto sanitario, cuando la media es de un 13%. Reclaman un 25%. “Al menos, lo aconsejable es un 18%. Y no es una borriquería. No sólo vemos catarros y gripes. La Atención Primaria engloba una esfera biológica, psicológica y social”, expone Requena. “Aquí había dinero para hacer más centros y no se ha gastado en eso. Nadie ha hecho una auditoria de cuentas a la Comunidad de Madrid para saber a dónde han ido las partidas sanitarias”, sigue la doctora Tirado.

Los nuevos horarios

Desde Sanidad de la Comunidad de Madrid han dispuesto que los centros dejen de dar citas programadas a partir de las 18,30 horas. Así, algunos de ellos, como el del doctor Padilla, se han convertido en pilotos de esta idea. ¿Qué hay detrás de este planteamiento? “Lo venden como un remedio para cuidar al profesional, pero es que estamos en contra”, se adelanta Elena Requena y añade que “a partir de esa hora, nos quedaremos uno o dos cubriendo sin cita lo que venga hasta las 21 horas. No tenemos problema en trabajar hasta esa hora, si lo estamos haciendo ya, aunque sin el plus del 15% de penosidad prometido hace una década.. ¿Pero de qué sirve tratar a pacientes sin practicarles un seguimiento?”.

Según ha podido conocer elEconomista.es, las razones oficiales dadas a los médicos es que la horquilla fuerte de demanda se sitúa entre las 8 de la mañana y las 18 horas. A esto, hay que agregar que en los próximos cinco años se van a jubilar más de un 30% de los médicos de Atención Primaria. “La sensación es que harán un único horario para no cubrir a esa gente”, coinciden las fuentes consultadas para este reportaje. Por ahí, en los últimos años en Madrid ha habido un incremento de 700.000 personas con tarjeta sanitaria, sin embargo la cifra de médicos es idéntica a 2009. “Y cada año batimos el récord de profesionales que piden el certificado para el extranjero”, se molesta Padilla.

“La sensación es que han hecho una propuesta cutre e inefectiva que no aborda ninguno de los problemas de la asistencia sanitaria en nuestra Comunidad, ni a nivel de usuarios ni de profesionales”, sigue Padilla y sentencia que “la Atención Primaria es que siempre te vea el mismo profesional y acudir con cita. Nos están vendiendo una especie de opencorización, como si atendiésemos perpetuamente cuando esto es todo lo contrario. ¿Es una conversión de la Atención Primaria en un dispositivo de patología menor?”. Por su parte, la doctora Tirado cree que este plan se ha hecho por un “ahorro intácito en contratación” y por desconocimiento técnico, pero “a veces, la estupidez es peor que la maldad”.

Con todo, ¿habrá huelga general médica? Para Elena Requena, “se está fraguando un descontento notable en miles de médicos y mi sensación es que sí la habrá. Cierto es que somos un colectivo que por un problema vocacional cargamos con lo que haga falta, pero la Atención Primaria no puede ser la cenicienta de la Sanidad”. A Ana Tirado le invade cierto pesimismo, “yo no quiero estar aquí dentro de cinco años, he sido muy luchadora, pero me he cansado”, mientras se le escapa un hilo de nostalgia por el bolsillo de la bata, “nos apena por lo que costó crearlo y sustentarlo. No protestamos porque seamos unos peseteros, sino porque nos da pena. Guardaremos esperanza, aunque en este país es más importante que el taxista se manifieste a que lo haga el médico”.

eleconomista

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